Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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101,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 112,20g | Carbs: 149,46g.
Café da Manhã: Am Pm Pão de Queijo, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Hortifruti Patinho Moído , Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Uva Benitaka, Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Max Titanium Top Whey 3W Morango . Jantar: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Bretzke Cacau em Pó 100%. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danilapsouza2
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