Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 31,06g | Prot: 63,92g | Carbs: 122,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная Рыба (в Панировке), Чай, ВкусВилл Баклава Турецкая. Jantar: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Запеченная или Жаренная Рыба, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Геженка
|