Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 61,13g | Prot: 120,02g | Carbs: 129,00g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль Сырой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриная запеканка с цветной. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Jantar: Куриная запеканка с цветной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Перекресток Дорадо Жареная, Пюре домашнее, Пятерочка Яблоко Сезонное, Маркет Перекресток Горчица Французская, Салат с помидорами и огурцами, айсберг +теос. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|