Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Gord: 60,48g | Prot: 154,23g | Carbs: 249,61g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Мирослава Сыр Герц с Грецким Орехом , Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almoço: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Цветная Капуста, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Jantar: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|