Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 48,59g | Prot: 47,71g | Carbs: 110,24g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Pão de Forma Integral Premium, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almoço: Estrogonofe de Frango, Brócolis Cozido, Macarrão, Antepasto de Berinjela. Jantar: Amêndoas, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Marba Mortadela Italiana Fatiada. Lanches/Outros: Coco, AdeS Leite de Soja Original, Laranjas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaque_40
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