Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Gord: 25,95g | Prot: 41,88g | Carbs: 65,18g.
Almoço: Quiabo Refogado, Pepino (Descascado), Pequi, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vai valer a pena
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