Jornal de lilbbusra, 05 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024

66 kg Perdidos até agora: 2,6 kg. Ainda faltam: 14 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 março 2024:

269 kcal

Gord: 16,22g | Prot: 13,65g | Carbs: 16,70g. Café da Manhã: Limonlu Kek, Çay Şekerli, Kızarmış Yumurta. mais...

1645 kcal

Exercício: Cardio - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...

Perdendo 0,6 kg por Semana


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