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19.2
26.8
30.85
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44,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 82,83g | Carbs: 125,12g.
Café da Manhã: 日清オイリオ MCTオイル, 卵, プチトマト, 日本ハム ロースハム, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ. Almoço: ファミリーマート ふんわりたまごとだしが決め手の親子丼. Jantar: 白菜, 男前豆腐店 豆皿豆腐, イオン 豚肉 もも. Lanches/Outros: 山崎製パン ミルクレープ. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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