Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 71,79g | Carbs: 140,58g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café, Manteiga (com Sal), Linea Adoçante. Almoço: Feijão Preto Cozido, Macarrão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Da Colônia Flocos de Arroz , Da Colônia Flocos de Arroz , Café, Bolo de Banana, Cuscuz (Cozido), Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Linea Adoçante, Café. mais...
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Histórico de Peso de elianebrs
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