Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Gord: 40,94g | Prot: 61,60g | Carbs: 158,53g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Almoço: Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Лук, Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Капуста Тушеная с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Lanches/Outros: Магнит Батончик Super. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|