Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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89,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 169,75g | Carbs: 124,75g.
Almoço: Milbona High Protein Milchreis Klassik, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Storck Campino Früchte. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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