Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2205 kcal
|
Gord: 70,35g | Prot: 144,72g | Carbs: 238,38g.
Café da Manhã: Delikatess Putenbrust , Gutfried Geflügelfleischwurst, Backfactory Weizenbrötchen. Almoço: Gut & Günstig Skyr Vanille . Jantar: Gut & Günstig Geflügel Salat, Edeka Dinkel Schnitte, Gut & Günstig Gartensalat. Lanches/Outros: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Äpfel, Penne, Myprotein Impact Bar Fudge Brownie , Gut & Günstig Schoko Donuts, ESN Flexpresso Protein Coffee Chocolate Flavor. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Patrick_97
|