Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Gord: 33,18g | Prot: 58,26g | Carbs: 133,95g.
Café da Manhã: Swift Bolo Gelado de Coco, Café com Leite Integral, Café (Infusão). Almoço: Legumes Refogados, Banana Nanica, Tomates, Alface Americana, Hortifruti Canja de Galinha , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Naydalio
|