Jornal de Giulia Loureiro, 19 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
85 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1268 kcal Gord: 48,67g | Prot: 67,21g | Carbs: 143,06g.   Café da Manhã: Yoki Tapioca, Café, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cebola Roxa, Alface, Feijão Preto Cozido, Pepino (com Casca). Jantar: Kuat Guaraná Zero, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Danubio Cream Cheese Light, Tomates, Doce de Leite, Panco Pão de Forma Premium, Molho de frango desfiado. mais...
2057 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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