Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 30,90g | Prot: 102,41g | Carbs: 201,25g.
Café da Manhã: Misura Fette Biscottate Integrali, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Almoço: Prozis Gallette di Mais, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Kionas Feta Light, Ceci, Zucchine, Peperoni, Cavolfiore. Jantar: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Conad Passata Classica, Conad Tonno al Naturale, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Zucca Delica. Lanches/Outros: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Nocciole, Conad Piacersi Dessert Cacao, Albume d'uovo, Esselunga Farina Integrale di Grano Tenero, Conad Riso Soffiato Biologico, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Chiquita Banana, Esselunga Mela Ambrosia, Uva, Pera Coscia. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaya_84
|