Jornal de meat_eater, 18 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
53,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1285 kcal Gord: 66,89g | Prot: 56,57g | Carbs: 113,70g.   Café da Manhã: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Almoço: Макфа Макароны Экспресс, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Jantar: Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая, Селяночка Батон Нарезной. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рот Фронт Батончики. mais...
1311 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meat_eater


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.