Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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109,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 84,77g | Prot: 108,19g | Carbs: 23,77g.
Café da Manhã: Parmezaanse Kaas, AH Avocado Eetrijp, Gebakken Ei. Almoço: Geitenkaas (Zacht), Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Mayonaise. Jantar: Mierikswortel, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jumbo Wilde Zalmfilet Vriesvers, Spinazie. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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