Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 55,54g | Prot: 66,12g | Carbs: 125,97g.
Café da Manhã: Мандарин, Магнит Банан, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%. Almoço: Магнит Грейпфрут , Соевый Соус, Махеевъ Горчица Зернистая, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Jantar: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Экомилк Сыр Творожный, Красный Лук, Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Печень Свиная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|