Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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64,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 54,61g | Prot: 100,56g | Carbs: 58,80g.
Café da Manhã: Мандарин, Растворимый Кофе (из Порошка), Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. Almoço: Лента Винегрет Классический, Курица Вареная, Свиные Фрикадельки, НК Сити Суп Овощной. Jantar: Окей Котлета Рыбная, Капуста Тушеная с Мясом. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ромашка17
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