Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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107,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 24,56g | Prot: 53,30g | Carbs: 170,90g.
Café da Manhã: Pão Integral, Sobremesa de Gelatina, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Batata Doce, Alface de Folha Verde, Creme de Milho, Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Apti Gelatina Uva. Jantar: Maragogi Bolacha Amanteigada, Maragogi Bolacha Amanteigada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Apti Gelatina Uva, Creme de Milho, Batata Doce, Alface de Folha Verde. mais...
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Perdendo 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de filipevarollo40
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