Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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90,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 53,38g | Prot: 101,00g | Carbs: 173,61g.
Café da Manhã: Land Ricotta Fresca, L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Pancakes, Frittelle Semplici. Almoço: Patate al Forno, Sugo di Salsiccia, Conad Tagliatelle all'uovo, Aia Sovracosce di Pollo Arrosto. Jantar: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Uovo Sodo, Pomodori, Insalata Mista, Conad Pane Integrale a Fette , Selex Aceto di Mele , Condimento Aceto Balsamico di Lampone IGP Re Modena, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Lanches/Outros: Arance, Caffè (Espresso), Mandorle, Fage Total 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de W@nderer
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