Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 58,06g | Prot: 61,88g | Carbs: 60,87g.
Café da Manhã: ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Яичница. Jantar: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Зимой и Летом Каталонская Смесь с Соусом, ВкусВилл Стейк из Индейки по-Средиземноморски. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza.001
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