Jornal de 立志成為辣媽, 23 jan 24

昨晚吃的燉飯威力😅
63,5 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1635 kcal Gord: 45,39g | Prot: 72,40g | Carbs: 237,19g.   Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 光泉 beard papa’s卡士達奶茶, OK便利店 新紅燒牛腩燴飯. Jantar: 羊肉湯, 香蕉, 法式長麵包, 櫻桃, 小黃瓜. mais...
1586 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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