Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 31,55g | Prot: 63,63g | Carbs: 104,97g.
Café da Manhã: Пятерочка Мандарин, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Чай. Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко , Магнит Банан, Рыба Тушеная, Цветная Капуста на Пару. Jantar: Белая Дача Зелень, Чеснок, Сметана , Помидоры, Томатная Паста, 365 Дней Печень Свиная, Капуста Тушеная без Масла. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|