Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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52,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 53,09g | Prot: 138,41g | Carbs: 37,73g.
Café da Manhã: Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Äppelmos, Kanel, Garant Laktosfri Filmjölk, Garant Cottage Cheese. Almoço: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Ägg. Jantar: Cocktailtomater, Eldorado Broccolibuketter, Eldorado Kycklingfilé. Lanches/Outros: Önos Äppelmos Lågkalori, Garant Cottage Cheese, ICA Kolasnittar. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorilarfer1
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