Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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78,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2536 kcal
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Gord: 85,80g | Prot: 129,73g | Carbs: 306,35g.
Café da Manhã: Latteria Yogurt Magro alla Pesca, Tre Mulini Muesli Croccante All’Avena. Almoço: Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Uovo, Barilla Ragù Alla Bolognese, Barilla Tagliatelle, Certossa Sfoglie Croccanti. Jantar: Burro di Arachidi Gymbeam , Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca Tortillas, Aia Kebab di Pollo. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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