Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Gord: 76,03g | Prot: 156,09g | Carbs: 262,57g.
Café da Manhã: GymBeam True Whey Protein, Colussi Oswego, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almoço: Pane Bianco, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Mozzarella di Bufala, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Conad Tagliatelle all'uovo. Jantar: Fresche Fette Petto di Tacchino 2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Select Pinsa alla Romana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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