Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 55,52g | Prot: 81,83g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: 咖啡, 罗森 巧克力味冰麻薯. Almoço: 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）, 白米（中粒米，煮熟）, 虾仁, 西葫芦, 鲁花 花生油, 鸡蛋（整个）. Jantar: 三元 鲜牛奶, 傻小胖 香糯玉米. Lanches/Outros: 健乐多 蛋白粉. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常青园一枝花
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