Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 77,42g | Prot: 66,58g | Carbs: 212,33g.
Café da Manhã: Campina Сливки Порционные, Эконива Сыр, Белый Хлеб, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. Almoço: Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картошка Тушеная. Jantar: Алексеевское Вареная Сгущенка, Азбука Вкуса Блины с Малиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlsnadrozd
|