Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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64,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2753 kcal
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Gord: 107,28g | Prot: 149,54g | Carbs: 285,38g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: Costco 莎莎醬, 小黃瓜, Subway 義大利油醋醬, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 水煮蛋. Jantar: 奶油蒜味蝦, 全家 步步高升佛跳牆, 台畜 萬巒豬腳, 黑妞 黑糖糕, 全家 台南風味肉燥米糕, 元廚 油雞胸 (70克). Lanches/Outros: Subway 巧克力豆軟餅乾, 萬歲牌 杏仁小魚 (30克), 百事 (Pepsi) 百事可樂, 水煮蛋. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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