Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 48,16g | Prot: 192,53g | Carbs: 108,13g.
Almoço: Milbona High Protein Pudding Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix 60% Protein Vanille. Lanches/Outros: Storck Campino Früchte. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|