Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Gord: 125,10g | Prot: 144,22g | Carbs: 309,93g.
Café da Manhã: Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Магнит Банан, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Индилайт Люля-Кебаб, Макароны Барила с оливковым. Jantar: Суши Вок Роллы Аяши, Суши Вок Роллы Филадельфия, Хлебный Город Батон Молочный. Lanches/Outros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Шоколад с Цельным Миндалем. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|