Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 78,70g | Prot: 139,44g | Carbs: 88,00g.
Café da Manhã: My Essentials Large White Eggs, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Ratio Keto Yogurt. Almoço: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). Jantar: Food Lion Whole Milk. Lanches/Outros: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (45g), Gatorade Thirst Quencher Orange (20 oz). mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfoneill2
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