Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Gord: 112,75g | Prot: 158,51g | Carbs: 89,50g.
Café da Manhã: My Essentials Large White Eggs, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Ratio Keto Yogurt. Almoço: Kroger Vitamin D Whole Milk, Chicken Breast, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat. Jantar: Food Lion Whole Milk. Lanches/Outros: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (45g), Kroger Sugar Cookie. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfoneill2
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