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昨日果然曇花一現
哪有瘦那麼快的好事
今天這樣才正常啊…（遠目）
但體脂下降了一些，36.1
今晚有聚餐，要撐住！
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 207,97g | Carbs: 147,04g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: Costco 莎莎醬, Subway 義大利油醋醬, 小黃瓜, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Jantar: Costco 烤全雞. Lanches/Outros: 桂冠 冷凍小湯圓, 酒釀. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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