Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 79,58g | Prot: 85,24g | Carbs: 74,33g.
Café da Manhã: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Maxler Omega 3 Gold, Jacobs Monarch, Льняные Семена, Рыбное Дело Икра Сельди Ястычная, Жареное Яйцо без Жира, Биокор Шрот Расторопши. Almoço: Рыбные Котлеты, Печень Говяжья, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Рассольник, Universal Nutrition Animal Flex, Биокор Шрот Расторопши. Jantar: Биокор Шрот Расторопши, Кабачковая Икра, Останкино Купаты Московские Охлажденные. Lanches/Outros: Bud Пиво Bud 66, Bud Bud Light. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|