Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Gord: 85,03g | Prot: 128,06g | Carbs: 56,27g.
Café da Manhã: Помидор Соленый, Вурнарский Мясокомбинат Шейка Подмосковная, Биокор Шрот Расторопши, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Monarch, Maxler Omega 3 Gold, Льняные Семена. Almoço: Горчица, Кетчуп, SPAR Салат Печеночный Готовый, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Борщ, Universal Nutrition Animal Flex, Биокор Шрот Расторопши. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра, Биокор Шрот Расторопши. Lanches/Outros: Bud Bud Light. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|