Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Gord: 41,58g | Prot: 51,50g | Carbs: 80,17g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Батон Нарезной. Almoço: Соседи Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной , Котлета Куриная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сметана 20%, Творожная Запеканка. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|