Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 59,69g | Carbs: 125,91g.
Café da Manhã: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Skogaholm Limpa, Blå eller Roquefort Ost, Bisca Karen Volf Brownie. Almoço: Pasta med Tomatsås utan Kött. Jantar: Coca-cola Coca-Cola Zero Lemon, ICA Färsk Laxfilé, Garant Orientaliskt Bröd - Råg, Kaija Скумбрия в Масле, Felix Ketchup Osötad, Garant Klassisk Majonnäs. Lanches/Outros: Bisca Karen Volf Brownie, Socker, Lipton Tea, Annas Pepparkakor. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angogogo
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