Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 26,67g | Prot: 46,66g | Carbs: 141,93g.
Café da Manhã: Doce de Banana, Pão Francês sem Miolo, Café (Infusão). Almoço: Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Peito de Frango Defumado, Président Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Forma Leite, Panco Pão de Forma Leite. Lanches/Outros: Pêssegos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de silviaelianeferreira
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