Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2712 kcal
|
Gord: 81,28g | Prot: 173,11g | Carbs: 318,89g.
Café da Manhã: Яйцо, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Unagrande Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Оливковое Масло. Almoço: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Жасмин. Jantar: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Швейцарский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|