Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Gord: 100,19g | Prot: 85,66g | Carbs: 70,00g.
Café da Manhã: Льняные Семена, Jacobs Monarch, Maxler Omega 3 Gold, Помидор Соленый, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Биокор Шрот Расторопши. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Салат из Морской Капусты, Щи, Сердце Говяжье, Биокор Шрот Расторопши. Jantar: Snaq Fabriq Coco Coconut, ЛЕЧО из КАБАЧКОВ на ЗИМУ, Биокор Шрот Расторопши, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bud Bud Light. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|