Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2015
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 45,19g | Prot: 23,81g | Carbs: 197,66g.
Café da Manhã: Copella Apple & Pear Juice, Crownfield Knusper Müsli Schoko, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cherry Yoghurt. Almoço: Bananas, Apples, Combino Spaghetti Integrali, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Mcennedy Crisps BBQ. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knealuu
|