Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Gord: 124,96g | Prot: 101,67g | Carbs: 206,77g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Мандарины, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Джинн Семечки с Морской Солью, Иваси Провесная Мое, Пюре домашнее. Jantar: Шарлиз Торт Наполеон, Фрегат Иваси Холодного Копчения, Иваси Провесная Мое, Пюре домашнее, Хохланд Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|