Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Gord: 22,64g | Prot: 112,34g | Carbs: 110,86g.
Café da Manhã: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Сахар, Кофе. Almoço: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Сахар, Чай, Красная Цена Творог 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сахар, Чай, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Ратибор Варенье Вишневое, Красная Цена Творог 0%, Сахар, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_Chajkovskaja
|