Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 44,39g | Prot: 74,72g | Carbs: 186,96g.
Almoço: Oggi Picolé de Amendoim , Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Manga Palmer, Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Nescau Nescau com Leite, Perdigão Mortadela Tradicional, Panco Pão de Forma Premium, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Perdigão Mortadela Tradicional, Panco Pão de Forma Premium. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janainaavila22
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