Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2015
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2834 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 13 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emeraldrose83
|