Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 55,15g | Prot: 62,03g | Carbs: 178,93g.
Café da Manhã: Пятерочка Мини Багет, Иней Колбаса Литовская, Кофе с Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пассим Гречка Алтайская, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Twix Twix Top, Красный Октябрь Алёнка. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|