Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2528 kcal
|
Gord: 65,76g | Prot: 173,60g | Carbs: 302,93g.
Café da Manhã: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Пармезан Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%. Almoço: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Barilla Макароны Бантики, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Мистраль Рис Жасмин, ВкусВилл Филе Голени Индейки . Lanches/Outros: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|