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Langsam aber stetig nach unten! 😅
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85,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Gord: 96,16g | Prot: 198,02g | Carbs: 196,48g.
Café da Manhã: Deluxe Jamón Serrano, REWE Wildlachs, YFood Crazy Coconut, Dickmann's Schokokuss. Almoço: YFood Cold Brew Coffee, Milbona High Protein Drink Vanille, Edeka Räucherlachs, Milbona High Protein Quarkriegel. Jantar: Chef Select Big Burrito Chicken BBQ. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aces0
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